相変わらず、というか、まだまだリハビリライフ驀進中の(およめ)です。
リハビリの友、七つ道具に新たなアイテムが加わりました。
(七つ道具はこちら→http://sonohinonikki.seesaa.net/article/371396659.html)

@ウェイトにAゴムのシート。
そう、ついに筋トレが始まりました!
と言っても、健常時なら楽々なトレーニングを、ひっひ言いながらやってます(笑)
もちろん今までのトレーニングも並行して継続します。
辛い時間を少しでも楽しく、という訳で、
七つ道具のipodに加えてBipadさんが登場。
うーチューブは便利ですなあ( ´ ▽ ` )ノ。
(およめ)